お笑い

【ノンストップ】ジョイササイズが話題！子供も真似できて痩せる効果も！？

 

2020年4月29日のノンストップの放送で、ジョイマン高木さんのジョイササイズが話題になっています。

昨今のコロナ禍の中でお家で簡単に取り入れることができて、運動不足の解消にもなりそうですよ。

【ノンストップ】ジョイササイズってなに？

2020年4月29日にノンストップで紹介されたのは、ジョイマン高木さんのジョイササイズ。

司会の設楽さんやLiLiCOさんなども踊るのですがこれが意外と大変そうで、最後の方は息切れしていました。

自身のYouTubeチャンネル「ジョイマンチャンネル」でも、ジョイササイズの動画がアップされています。

動画の内容をまとめます。

まずはウォーミングアップから。

  • 左右の手を広げ傘のように。手のひらを地面と平行にして、左右にステップをふみます。

ここでリズムネタが挟まります。

なななな〜

内臓脂肪

なななな〜

ナスカの地上絵

  • 重心を低くして左右にステップ、太ももの裏を意識。
  • 腕を振りかぶり、大きく左右のステップ。背中に翼感じて！

先生この動きだ〜いすき〜と言ってまたリズムネタ。

2、3本

イ・ビョンホン

5、6本

ゆずぽん

7、8本

ニッポン

苦労人

ソニン

香田晋

妊娠

こおろぎ

立ち漕ぎ

このあとめちゃくちゃ高木さんが息切れして終わります。

ノンストップではオリジナルのリズムネタを披露していました。

設楽さんも疲れていましたし、運動不足解消に意外と効果ありそうですよね。

しかもコロナという暗い話題が多い世の中、こういったちょっとしたギャグが元気にさせてくれるのかもしれません。




ネットの声

子供も簡単に真似できるということで、早速取り入れる方が続出しています。

また、かなり疲れるようなので運動不足解消、そして続ければ痩せる効果もあるかもしれませんね。




ジョイマンのプロフィール

写真左がボケの高木 晋哉さん。右がツッコミの池谷 和志さん。

ジョイマンは、2003年結成の吉本工業所属のコンビ。

2人は横浜市立谷本中学校出身で、中学の同級生。

秦基博さんも同級生だったそうなんです。

しかも3人ともバスケ部だったんだとか。

すごい偶然ですよね。

ジョイマンの2人は、成人式で再会して

池谷さんはNSCに入るつもりでいること、高木さんは「やることが無い」ということを話していたところ、

秦基博さんに「おまえらコンビ組んでお笑いやればいいのに」と勧められたことがコンビ結成のきっかけなんだそうです。




まとめ

会社に行く機会が少なくなっていたりして、運動不足になりがちな方も多いかとおもいます。

楽しみながらエクササイズできるは、とってもいいですね！

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